Punya Penyakit Maag, Ini Cara Gitaris Band Ungu Jalani Puasa

Puasa merupakan ibadah yang wajib dilakukan oleh seluruh umat Muslim. Namun, puasa bukan halangan bagi mereka yang menderita penyakit maag.

Gitaris group band Ungu, Arlonsy Miraldi atau akrab disapa Oncy, mengatakan, penyakit maag tidak membuat dirinya malas-malasan untuk menjalankan ibadah puasa.

“Aku percaya puasa Ramadan mengurangi racun dalam diri dan mencuci tubuh kita dengan baik. Ini sehat sebenarnya. Aku sendiri enggak pernah khawatir menjalankan ibadah puasa, meskipun punya penyakit maag. Aku punya cara sendiri agar penyakit ini tidak kambuh saat sedang puasa,” ungkap Oncy.

Pria kelahiran Palu 2 Oktober 1982 ini menambahkan, dirinya selalu cermat dalam memilih makanan yang dikonsumsinya saat sahur.

“Orang yang punya penyakit maag seperti aku memang harus mempersiapkan sahur dengan memilih makanan yang tidak membuat lambung menjadi kaget. Saat sahur, kita isi makanan yang tidak mengganggu perut. Kemudian, saat berbuka dengan makanan atau minuman yang tidak membuat lambung kaget, misalnya dengan minum hangat. Sejauh ini, puasa tetap terjaga walaupun aktivitas juga lumayan banyak,” tutupnya. (den)